بعض الافكار للخروج من منطقة الراحة

١- جرب تغيير موعد نومك
الاستيقاظ باكرا حتى لو انك تتام متأخرًا
هذه الكتاب سيجعلك تستيقظ الفجر:
https://bit.ly/3p4hXj1

٢- التمشي لمدة نصف ساعة
اختر مكان جميل في مدينتك
واخرج للتمشي وشراء العصير او الايس كريم

٣- اصنع قائمة مهام
اكتب كل الاشياء التي يمكنك ان تفعلها في يومك

٤- تعلم شيئا جديدًا
ظثل الخط العربي: http://bit.ly/3CS0WwQ
او الشطرنج: http://bit.ly/3sdPJEt

٥- ضع تحدي وهدف كبير واعمل عليه
سواء في عملك او دراستك او بيتك او حياتك الشخصية ♥

اذا خرجت من منطقة الراحة، ستصل الى مرحلة رائعة من النمو والارتقاء الذاتي✨